Авторы:
Миронова Г. Л., кандидат биологических наук, профессор,
Антонов С. В., кандидат биологических наук, заведующий кафедрой физического воспитания и спорта,
Тушнолобова Н. Л., старший преподаватель,
Каримов Н. М., доцент,
Сапаров Б. М., кандидат педагогических наук, доцент,
Уральский государственный аграрный университет (Екатеринбург, ул. Карла Либкнехта, 42).
Костенков В. А., учитель физической культуры 1 категории
Русская классическая школа (Екатеринбург, ул. Горлинка, 2).
Аннотация. Повышение качества физической подготовки студентов требует использования различных средств, в том числе активизации роли самих студентов, разнообразных форм и методов учебнотренировочной работы, в том числе игровых видов спорта. При правильной организации занятий, например игры в волейбол, у человека укреплется костномышечный аппарат и совершенствуются все функции организма. Используемые разнообразные двигательные навыки и действия волейболиста, различные по координационной структуре и интенсивности, способствуют развитию силы, быстроты, ловкости, выносливости и других физических качеств. Известно, что для развития основных двигательных качеств волейболиста - прыгучести, взрывной силы, выносливости и др. - большое внимание уделяют легкой атлетике, атлетической гимнастике, развитию скоростно-силовых качеств. При этом используют игры в настольный теннис, гандбол, футбол, баскетбол и др., что способствует повышению качеств физической подготовленности обучающихся.
Ключевые слова: студент, физическая подготовка, игра, волейбол, качество, навыки.
Список литературы:
1. Беляев А.А., Беляев А.В., Железняк Ю.Д., Кувшинников В.В., Родионов А.В., Савин М.В., Топышев О.П., Фураев Ю.П. Волейбол: учеб. для высших учеб. завед. физ. культуры / под ред. А.В. Беляева, М.В. Савина. М.: СпортАкадемПресс, 2002. 368 с.
2. Железняк Ю.Д. 120 уроков по волейболу: учеб. пособие для студ. Колледжей. М.: ФиС, 1965.
3. Бельских Е.В., Миронова Г.Л., Каримов Н.М., Несмелов Б.Ю. [и др.]. Системный подход в подготовке студентов-волейболистов: метод. реком. для студ. вузов всех направлений подготовки / под ред. Г.Л. Мироновой. Екатеринбург: изд-во УрГСХА, 2005. 25 с.
4. Миронова Г.Л., Антонов С.В., Каримов Н.М., Сосновских Д.С. Волейбол как средство физического воспитания студентов: метод. пособие для студентов всех направлений подготовки по учебной дисциплине «Физическая культура». Екатеринбург: Уральский ГАУ, 2016. 58 с.
5. Миронова Г.Л., Неверова О.П. Роль физического воспитания в подготовке выпускников аграрного университета // Аграрное образование и наука. 2013. № 4. С. 6.
6. Миронова Г.Л., Неверова О.П. Реабилитация человека в физкультурно-оздоровительной и профессиональной деятельности. Екатеринбург, 2014.
